LES Bandes élastiques

Optimisez votre entraînement de musculation
Au travers de vidéos, découvrez tous les avantages des bandes élastiques afin d'optimiser vos séances de musculation et augmenter vos performances.
Bandes Elastiques - Optimisez votre entraînement de musculation
vous connaissez

Les bandes élastiques, mais...

Ce que vous apprendrez

Dans cette formation

La théorie

Vous apprendrez tout ce qu’il y a à savoir sur les bandes élastiques. Au travers de plusieurs vidéos réparties sur 4 modules, vous comprendrez les avantages et les limites de cet outil d’entraînement et comment en tirer le meilleur parti pour vos séances et vos clients.

L'adaptation

Vous comprendrez que les bandes élastiques méritent leur place dans vos entraînements et qu’elles s’adaptent à tous les publics, des jeunes sportifs aux seniors sédentaires, et à tous les objectifs, de la prévention des blessures à la recherche des gains en force maximale.

La mise en pratique

Vous saurez comment évaluer les bandes élastiques que vous possédez déjà et comment les placer de manière précise. Ainsi, vous pourrez combiner fonte et résistance élastique sur vos exercices de développé couché, de squat ou de soulevé de terre. De plus, vous connaîtrez les différentes variantes de placements et comment les utiliser en fonction des qualités physiques que vous cherchez à optimiser.

Les bandes élastiques

à qui s'adresse cette formation ?

Étudiants STAPS

Coachs / Entraîneurs / Prépas Physique

Passionés de musculation

Kinés / Ostéos

Les créateurs de Sci-Sport.com

Vos formateurs

Co-créateurs de Sci-Sport.com, auteurs, traducteurs, conférenciers, consultants et formateurs, nous sommes avant tout docteurs en Biomécanique et en Sciences du Sport. Depuis plus de 10 ans, nous vulgarisons les sciences du sport afin d'aider les professionnels du sport dans leur pratique de terrain.

Pierre Debraux, PhD

Aneliya Manolova, PhD, Ing

Ce que contient cette formation

Le Programme

APPRENEZ DANS LES MEILLEURES CONDITIONS

Les Avantages de cette formation

Accès à vie

Vous achetez la formation aujourd'hui, et vous bénéficiez de toutes les futures mises à jour gratuitement, sans aucune limite de temps !

100% en ligne

Vous accédez immédiatement à votre formation, 24h/24, 7j/7, sur n'importe quel appareil connecté à internet !

Forum privé

Nous sommes à votre écoute pour répondre à toutes vos questions et améliorer le contenu en fonction de vos remarques.

Tout savoir sur

les bandes élastiques

Les Bandes élastiques

Optimisez votre entraînement de musculation
57
  • 100% en ligne : Apprenez à votre rythme
  • Accès à vie !
  • Mises à jours gratuites
  • Groupe privé de discussion

Cette offre se termine dans :

Jours
Heures
Minutes
Secondes
APPRENEZ DANS LES MEILLEURES CONDITIONS

Questions fréquemment posées

Le contenu de cette formation est plus poussé et mis à jour en comparaison à celui du livre.

De plus, cette formation en vidéo conviendra particulièrement aux personnes qui préfèrent apprendre via le visuel et l’audio. Comme dans un documentaire, laissez-vous guider au travers des multiples vidéos tout en ayant la possibilité de poser toutes vos questions à votre présentateur.

Que vous soyez étudiant (STAPS, Kiné, Ostéo), coach, préparateur physique, ou tout simplement passionné de musculation, vous trouverez dans cette formation toutes les informations nécessaires pour incorporer au mieux les bandes élastiques dans vos séances.

Cette formation est disponible directement via notre plateforme d’e-learning. Elle est 100% en ligne. Et elle composée de vidéos. La formation sera mise à jour régulièrement avec l’ajout de nouvelles vidéos.

Lorsque vous vous inscrivez à cette formation, vous y avez accès à vie !

Ainsi, vous pouvez démarrer le visionnage aujourd’hui, dans 3 mois ou dans un an. Et vous pouvez y revenir aussi souvent que vous en avez besoin pour rafraîchir vos connaissances.

Ainsi, toutes les mises à jour futures que nous allons réalisées vous seront accessibles !

Bien sûr ! Nous vous donnons l’accès à différentes possibilités pour obtenir un soutien individuel :

A tout moment, vous pouvez nous contacter directement ou laisser vos questions et vos commentaires dans le forum privé dédié à cette formation.

Et si vous un problème technique concernant l’accès au site ou à la formation, vous pouvez toujours nous écrire à [email protected] et nous règlerons votre problème au plus vite.

Nous croyons fortement en la valeur de notre formation et qu’il faut être prêt à investir sur soi-même pour obtenir des résultats ambitieux.

Lorsque vous devenez étudiant à cette formation, vous accédez immédiatement à tout le contenu (le contenu n’est pas dispensé au compte-goutte). Ainsi, nous ne voulons pas pénaliser les élèves sérieux au profit de certains qui utiliseraient une garantie de remboursement pour accéder au contenu gratuitement…

Vous n'avez pas trouvé la réponse à l’une de vos questions ?

Intéressé ?

Débutez cette formation dès maintenant !

Copyright © 2011-2021 - Sci-Sport.com | Tous droits réservés